Assessoria Esportiva Treinamento de Corrida, Caminhada Orientada e Treinamento Funcional

Nossa Assessoria Esportiva Leva Você Mais Longe

Que tal sair do sedentarismo e começar a participar de provas de corrida de rua? Localizada em São Luis MA a Milhas Assessoria Esportiva tem o programa de treinamento ideal para quem quer entrar em forma e melhorar a saúde. Mesmo quem nunca correu pode se beneficiar de nosso suporte especializado.

Venha conhecer nosso plano de treino voltado para Emagrecimento e melhoria do Condicionamento Físico através da prática da Caminhada Orientada,  CorridaTreinamento Funcional e  Frescobol Training.

Faça uma Aula Experimental Grátis Hoje para conhecer nossos planos de treinos que trará de volta sua qualidade de vida e saúde.

Treinadores especializados, suporte técnico e equipe de apoio,  treinos online, suporte em provas e viagens, estrutura física perfeita e acompanhamento de resultados.

Atividade física ao ar livre e contato com a natureza!

Para pessoas em todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado.

Temos Massoterapeuta, massagem desportiva, relaxante e outras técnica de manipulação próprias para o atleta.

Profissionais qualificados para ajudar você a entrar em forma e ter uma vida saudável com toda a segurança possível.

Seja você um iniciante ou um atleta avançado a Milhas Assessoria Esportiva tem o programa adequado a sua necessidade. Você pode ir cada vez mais longe, basta se preparar!

 

Programa de Caminhada, Corrida e Funcional

Programa de treino para quem quer praticar corrida de rua. Inclui o plano de caminhada orientada (para iniciantes e pessoas que não podem correr) e treinamento funcional específico para praticantes de corrida.

Como funciona: treinos 6x na semana com 1h de duração, realizados em grupos (Iniciantes, Intermediários e Avançados) e com acompanhamento de um treinador.

Horários: Segunda à  Sexta- 6, 7 ,8:00h e 16,17, 18, 19 e 20h.
Sábados: 7:00

 

Programa Fit Milhas

O Fit Milhas é ideal para quem está procurando Estética, Definição Muscular e Ganho de Força. Programa de Treinamento Funcional ideal para a sua vida.

Como funciona: treinos 3x na semana com 1h de duração de intensidade moderada a forte. Turmas com vagas limitadas a 15 pessoas.

Horários: Segunda, Quarta e Sexta – 6,7,8, 16,17, 18, 19 e 20h.

 

FAÇA UM TREINO EXPERIMENTAL HOJE!

Telefone (98) 3181-8099 / Whatsapp: (98) 9-8813-9171
E-mail: contato@mundomilhas.com.br
Formulário de Contato e Localização: Clique Aqui.

 


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CAMINHADA ORIENTADA

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