Treinamento Funcional

Treinamento Funcional Milhas

Exercícios Funcionais com a Milhas Assessoria EsportivaO Treinamento Funcional é uma das modalidades oferecidas na assessoria da corrida. Ele aperfeiçoa diversas competências físicas conhecidas: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Tudo isso é muito importante quando se trata de uma modalidade esportiva como a corrida.

Com sede em São Luís a Milhas é pioneira no Maranhão em Treino Funcional com o objetivo específico para melhora da corrida, emagrecer e melhorar a estética.

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– Melhore sua performance na corrida.

– Tonifica, emagrece e define.

– Previna lesões.

– Aumente sua agilidade, força e potência!

Saiba mais: Treinamento funcional previne lesões!

Programa de Treino Funcional

Como funciona: Oferecemos exercícios funcionais junto com os programas de caminhada e corrida de rua. Treinos 6x na semana, com 1h de duração, realizados em grupos, de acordo com o nível de condicionamento físico, e com acompanhamento de um treinador. Agende um treino GRÁTIS , Clique Aqui.

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Informações Adicionais

Telefone / Whatsapp: (98) 9-8813-9171
E-mail: contato@mundomilhas.com.br
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FUNCIONAL FIT

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